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藏醫(yī)解答

補(bǔ)腎——優(yōu)先天之本

日期:2017-12-07 11:42:02 發(fā)布者:

腎是先天之本,腎虛會(huì)引起很多的疾病,還會(huì)引起貧血、缺鈣等狀況。 
腎虛最明顯的癥狀有:失眠、食欲差,缺乏性欲,尿頻尿急,常出虛汗,夜間盜汗,陰部經(jīng)常是濕的,吃飯、喝酒、喝熱茶時(shí)頭上冒汗,免疫力差等。 
中老年人尤其是老年人,最需要補(bǔ)腎。中醫(yī)有句行話:“十男九虛。”說的是45歲以上的男人,尤其是60歲以上的男人,十個(gè)有九個(gè)腎是虛弱的。所以,補(bǔ)腎是中老年人的當(dāng)務(wù)之急。

補(bǔ)腎的方法:1、要服用一段時(shí)間的中藥進(jìn)行調(diào)理;2、節(jié)制性欲;3、要注意休息;4、要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些補(bǔ)腎的食物;5、要加強(qiáng)鍛練。 
在補(bǔ)腎方面,有一點(diǎn)必須要引起人們的高度注意,那就是社會(huì)上賣的那些所謂的壯陽藥,千萬不要去吃,這里面絕大部分含有各種不同的激素,如果服用超過一定的量,就會(huì)引起體內(nèi)某些器官失靈,造成功能紊亂,誘發(fā)腎衰竭、尿毒癥、肌無力、心肺衰竭等不治之癥,有的甚至是綜合性的不治之癥。

治病必求于本,本之為言根也、源也。世未有無源之流,無根之木,澄其源而流自清,灌其根而枝乃茂,自然之經(jīng)也。故善為醫(yī)者,必責(zé)根本. 

意思是說腎藏精:精是構(gòu)成人體的基本物質(zhì),也是人體各種機(jī)能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。精有先天之精與后天之精;先天之精,稟受于父母;后天之精來源于飲食水谷之精氣,由脾胃化生。先天之精是產(chǎn)生生命構(gòu)成人體的原始物質(zhì),后天之精是維持人體生長(zhǎng)發(fā)育、生命活動(dòng)及免疫力的物質(zhì)基礎(chǔ)。

怎樣補(bǔ)腎:由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補(bǔ)腎就有補(bǔ)腎陽滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥.因此男人補(bǔ)腎要補(bǔ)腎氣、填精元,補(bǔ)元陰、壯元陽,使其陰陽平衡。這樣才能達(dá)到增強(qiáng)生命原動(dòng)力,提高生活質(zhì)量的目的。

 
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